産後のお腹のたるみをどうにかするには？

出産後、当日から始めるのがベストの
産褥体操ですが



帝王切開での出産であったり、何らかの理由で
産褥体操ができなかったママさんも
いますよね。


私自身、超難産での出産でしたので
すぐに体操を始めることは無理でした(T_T)


出産まで大きく膨らんだお腹の皮は
産婦人科の先生に云わせると


産後すぐに産褥体操をしないと
元には戻らないといわれ、ショックを
受けましたが、どうしようもないですね。


その後も自宅に戻ってから
ヨガをやったり、コアリズムをしてみたりと


色々、やってはみましたが
多少もどった気はしますが、以前のような
くびれもない状態だったんです(^_^;)



■　トコちゃんベルトを試してみることに


そこで、タルタルのお腹
何とかしたいの一心で、あれこれ探して
みることに。


プレママやママになった方からも
人気があったのがトコちゃんベルトという
骨盤ベルトでした。


出産すると骨盤がゆがみ
放っておくと、お腹まわりに肉がつき
やすくなるそうで試してみることに。


たしかに、トコベルをしていると
骨盤がキュッと締められ、体重も落ち
良かったです。


ですが、体重は落ちても
相変わらず、お腹の皮はタラタラ状態で
なんだか、みじめな感じでした(T_T)



■　美容オタクのママ友が教えてくれたもの


私には同じころにうまれた子どもをもつ
ママ友が何人かいますが


その中でも、１番の美容オタクのママ友が
家族でハワイに旅行に行った写真を
スマホで見せてくれたのです。



そうしたら・・・


私、目を疑ってしまいました（汗）


というのも、彼女はビキニを着ているのですが
そのお腹が、まぁ～スッキリしているのなんのって！


内心、なんで彼女のお腹はこんなに
きれいなんだろう？って


何度も見返してしまいました(^_^;)


もう、ガマンせずに素直に彼女に聞いて
みたところ・・・


彼女は痩身マシーンを使っていたのです！


ボニックというEMSと超音波が合わさった
コンパクトな機器でした。


ネットの口コミだと半信半疑になりますが
間近で効果があるのを見たら
間違いないと思い、使ってみることに。



■　本当に手軽で簡単だからこそ続けられる


最初、あまりに高かったらどうしようと
思いましたが


けっこう手頃なお値段だったので
主人にはコッソリと購入してしまいました（汗）


でも、本当に効果がでたのです。
１日５分でOK！となっていますが


私的には、時間があれば、もっと長く
使ったほうが、効果は早いと思います。


立っているときよりも、座ったときに
お腹のたるみが気になっていましたが


今は、どんな姿勢でもお腹のたるみを感じることが
少なくなりました。


これなら、子どもとプールに行ったり
温泉に行ったとしても
恥ずかしい思いはしなくて済みそうです(^^)


もし、産後いつまでたっても
お腹のたるみがとれない方にはとても
オススメできると思います。


下にボニックの公式サイトを載せておきますので
良かったら参考にしてください。


あなたの悩みが１日も早く改善できますように(^^)


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